
Einfach nur Sitzen: Der schnellste Weg zum spirituellen Erwachen
Hast du je erlebt, wie kraftvoll es sein kann, einfach nur in Stille zu sitzen? In dieser Episode teile ich mit dir, wie die Praxis des bewussten Sitzens die Gedanken zur Ruhe bringt. Diese einfache Methode, in manchen Traditionen auch als Zazen, Samatha oder Kontemplation bekannt, birgt eine tiefe spirituelle Kraft.
Gemeinsam entdecken wir, wie die bewusste Stille dir helfen kann, dein wahres Selbst zu erkennen und inneren Frieden zu finden. Ich erkläre, warum Einfachheit und regelmäßige Praxis den Geisteszustand klären, das Licht des Bewusstseins stärken und dir eine ganz neue Perspektive auf dich selbst schenken können. Diese Episode lädt...